건강8 건강생활실천지원금제 간단 정리 스스로 자신에 대한 건강관리를 하고 지원금을 받을 수 있는 건강생활실천지원금제도에 관하여 간단하고 명료하게 알아보도록 하겠급니다. ▶ 건강생활실천지원금제란 국민의 건강상태를 스스로 알 수 있도록 정보를 제공하고, 개인이 주도적으로 건강생활을 실천하고 그 개선정도에 따라 포인트를 지급하는 사업 '예방형'과 '관리형'으로 구분 ▶ 참여대상 구분 예방형 : 국가건강검진을 받은 만 20~64세 국민 중 건강관리가 필요한 대상(체질량지수 25kg/㎥ 이상, 혈압 120/80 이상, 공복혈당 100mg/dl 이상인 사람) 관리형 : 일차의료만성관리 시범사업에 등록한 고혈압 당뇨병 환자 ※ 국민건강보험공단 사이트 로그인을 통하여 대상자 유무 확인가능 ▶참여 가능 지역 ◈ 예방형 서울특별시 노원구 경기도 안산시, 부천.. 2023. 3. 21. 여성 췌장암 증가, 그 원인과 예방 총정리 췌장암은 암 중에서 사망률이 가장 높은 무서운 암입니다. 발병 후 5년 생존율이 약 10% 정도밖에 되지 않는다고 합니다. 5년 안에 90%가 사망한다는 것입니다. 최근 췌장암의 발병률이 증가하고 특히 여성의 경우 다른 암은 발병률이 감소하고 있으나 췌장암은 높아진다는 통계 결과가 있습니다. 그 원인과 예방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. ▶ 여성 췌장암 증가 2019년 여성의 암 발생 순위는 위암, 폐암, 간암 순이였으나 2020년에는 폐암, 위암, 췌장암으로 순위가 바뀌었습니다. 이와 같이 여성의 췌장암 발병이 증가하고 있습니다. 참고로 자궁경부암은 점차 감소하고 있으며 유방암은 지속적으로 증가하고 있습니다. ▶ 췌장암이란 췌장은 위의 바로 아래에 자리 잡고 있는 15cm 길이의 기관입니다. 여러 가.. 2023. 3. 6. 완경기(갱년기) 여성 탈모에 좋은 음식 갱년기 여성탈모로 고민이 많으시죠? 대머리라고 하면 유전과 남성호르몬이 대표적인 원인이지만 요즘 추세가 여성 탈모 증가, 20~30대 젊은 남성들의 탈모 증가 등은 유전적 원인 외에 다양한 원인으로 탈모가 가속화되고 있습니다. 그중 여성탈모가 진행되었을 때 나타나는 신체 증상에 대해 알아보고자 합니다. 남성 탈모는 앞부분이 점차 넓어지며 진행되고 여성 탈모는 모발이 전체적으로 가늘어지고 가르마를 탔을 때 두피가 비쳐 보이고 모발 숱이 점점 줄어들며 탈모가 진행됩니다. 아래 내용 잘 숙지하시고 갱년기 여성 탈모 예방에 도움이 되었으면 좋겠습니다. 탈모 원인 의심 질환 갑상샘 질환 갑상선 기능 항진증 갑상선은 우리 몸의 신진대사, 심박수, 체온과 연결되어 갑상선 호르몬 과다 분비하게 되면 신진대사가 증가하여.. 2023. 3. 6. 탈모 예방과 치료 방법 국민건강보험공단은 건강보험 데이터 분석 결과 2016년에 비해 탈모로 진료받은 환자가 10% 증가했고 30대가 가장 많았고 그 중 남성환자가 여성환자보다 2배나 증가 했습니다. 스트레스 다이어트 등 탈모 겪는 사람이 늘고 있습니다. 탈모의 원인에 및 치료 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 탈모란? 탈모는 두피의 머리카락의 부분적 또는 전체적 손실을 일으키는 질환입니다. 남성에게 흔하지만 모든 연령대의 남성과 여성에게 해당됩니다. 탈모는 약물, 영양결핍, 갑상선 질환이나 피부홍반루푸스등의 원인은 다양합니다. 탈모의 형태는 사람마다 다르고 탈모로 인한 불안과 우울증 자신감 상실의 문제가 나타날 수 있어 현대인의 심각한 문제로 떠오르고 있습니다. 2. 탈모 원인 안드로겐성 유전적 탈모 : 가장 흔한 탈.. 2023. 3. 3. 이전 1 2 다음
